朝食にベビースター?
  自己存在の月7日  12:水晶.魔法使い Kin194

最近あんまり朝食食べない私だけれども、
朝食として買うのはいつも玄米フレーク。
それにレーズンやらクランベリーやらブルーベリーと豆乳をかけて
ジャンクではあるけれど少しヘルシーにしているつもり。

が、エクサイトのニュース え!? 朝食に「ベビースター」?
なんてこのタイトルだけ見て、ん? 朝からベビースターかぁ。
ジャンクなものが食べたい時の私だったらやりかねないなぁと
普通のベビースターを想像していたら、
なんと、ベビースターのシリアル味なるものが出ているらしい。
うちの近所のスーパーでは置いてないなぁ。
見つけたとしても、ちょっと怖い気がする。

食べた人いますか? 
う〜ん。なんとなく、普通のベビースターを朝食に食べるほうが
私的にはしっくりくるような気もするけど(笑)。


ちなみに、最近『セスは語る』を読んでいるけれども
セス曰く、多くの量の食事を一日に3回採るよりも、
少しの量を数回採るほうがいいと言っている。

あと、面白いのが睡眠にしても同じことが言えるそう。
8時間とか10時間は寝過ぎだそうな。
本当は5時間とかでもいいみたい。それも、小分けで。
夜3時間寝て、残り2時間は仮眠のような形で採るといいらしい。
確かに10月の新月以来、ずっと私は夜中3、4時間しか寝ておらず
電車の中とかでちょこちょこ寝ている。
  (今日はなんと電車で寝過ごした!)
夜の睡眠がずっと足りない状態にもかかわらず
体調はそんなに悪くない。

食事も睡眠もチョコチョコってのがよさげです。
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by lightandcolors | 2005-10-25 00:16 | つれづれ
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